سبک زندگی > روانشناسی و خودمراقبتی
-
ایرناپلاس بررسی میکند
بحران «سلامت روان» در دوران پساکرونا؛ راههای کنترل کدامند؟
تهران- ایرناپلاس- یک روانشناس بالینی تاکید میکند، گذر از بحران پساکرونا به سیاستگذاری و اولویتبندی از نظر انجام مداخلات در نظام سلامت در سطح ملی به کمک روانپزشکان و روانشناسان و دیگر متخصصان و صاحبنظران مربوط نیاز دارد.
-
گفتوگو با روانشناس سلامت؛
مهارتهای مورد نیاز برای عبور از بحران کرونا کدامند؟
تهران- ایرناپلاس- این روزها که بحران کرونا، جامعه را مشغول خود کرده، بیش از پیش توجه به برخی مسایل برای عبور از این روزهای سخت، ضروری است. روانشناسان نخستین گام برای عبور سلامت از این وضعیت را پذیرفتن بیماری کووید-۱۹ و به دنبال آن افزایش آگاهیها میدانند. در واقع پذیرفتن اصل بیماری در میزان سازگاری میتواند به ما کمک کند.
-
زندگی با کتاب در روزهای خانهنشینی
تهران- ایرناپلاس- در دورانی که انسانها همراه با اعضای خانواده زمان بیشتری را در خانه میگذرانند، با استفاده از کتابهای روانشناسی و آموزش دهنده سبک زندگی میتوان این دوران را با تعامل بیشتری با اعضای خانواده گذراند و تهدید همهگیری را به فرصت تبدیل کرد.
-
توصیههای روانشناختی یک استاد دانشگاه؛
این روزها چه کنیم حالمان بهتر شود؟
تهران- ایرناپلاس- در کنار مشکلات اقتصادی ناشی از تحریمهای ظالمانه، کرونا نیز بر ابعاد تنگنای معیشتی افزوده و با سیل اخبار و حوادث ناگوار بیماری و فوت، سیلی از حال بد را روانه زندگیها کرده است.
-
ایرناپلاس گزارش میدهد
«خالهتراپی»، کرونا و دکان رواننشناسی زرد
تهران- ایرناپلاس- به دنبال همهگیر شدن کرونا و شرایط روانی پیش آمده برای جامعه، بازار روانشناسی زرد داغ شده است و هر کسی در هر گوشهای در فضای مجازی صفحه باز کرده و به درمان اختلالات روانی مردم میپردازد. کاری که در فضای ناامنیِ روانی حاکم بر جامعه و ظاهراً بدون هیچگونه تخصص و آموزشی انجام میشود؛ تا جایی که از آن به عنوان «خالهتراپی» یاد میکنند.